表紙・・・とんぬらさんですか
今月はやたらエロかった気が・・・

そしてついに助○さん来ましたね
今後の展開が気になりますね

おはようございます、ＲＥＸ２００９年１１月号読みました！

助○さん、クールでかっこよすぎます。男として見習わなければ（？あの○手さんは女の方なんですが＞よかいち）

それより水月先生の腰痛がすごく心配です。体を労わってあげてください。
これから寒くなります。心もからだも暖かく（緩く）してあげて薄子さんのような優しさで
自分を包み込んでください。漫画も大事ですが、水月先生の具合が悪くなったら、ファンのみんなも、
ご家族の方も悲しんでしまいます。だから水月先生の心と体。大切にしてください。

その為にもネームはお早めに（汗笑
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本当ＲＥＸは描き込みが凄かったり、個人の人生や人間関係を考えさせられたり、単に面白かったり、
かわいかったり、自分の描く絵にコンプレックスを抱きます。

でも色素薄子さんから学んだこと、僕は僕らしく生きて行くのです。

ただ僕にはファンはいないけど、友達が居ました。落ち込んでるとき一緒に居てくれたり、
『あしゃのの絵は描き込みを細かくするより、薄い方がいいよ』と言ってもらったりしたことが
ありました。僕もいつか友達のように、人を励ませる人になりたいなぁと思います。

だから薄子さんが好きな薄子さんのまわりの人達が大好きです。水月先生も編集の方も、薄子さんを
愛してくれるファンの皆様が居ることが、みんな同じものが好きな気持ちが膨らむことが嬉しいです。

また水月先生！みんなの大好きな漫画描いてください！！応援しますとも！！！

サイトからツイッターのガジェット外されたのは決意の現れでしょうか。
プロと言う立場上、甘えが許されない面もあるでしょうが
根を詰め過ぎて体を壊さないように
短時間で済む息抜きを見つけると良いかもしれませんね。

REX11月号の2話、知らないで読んでいれば
とても体調不良の中から紡ぎ出された作品とは思えない
気配りされた創りになってると思います。

腰痛も人によって原因や症状も色々でしょうから
一概には言えませんので、私事で書かさせてもらいます。
長時間、車を運転する生業の関係で一時期、腰痛になった事があります。
再発予防として

・寝床を硬目にする、マクラの高さを合った物にする
・自宅のイスの座面に座布団、腰当てにビーズクッション
・車のイスに腰当てのビーズクッション（クッションはビーズの物でなくても良いと思います）
　腰が沈み込み過ぎると痛みが出たので、これで改善
・仕事の後、30秒ぶら下がり健康器にぶら下がる（何が代用品でも可）
　思ったより腰が伸びてスッキリします
・腹筋背筋を付ける（↓腰痛予防として参考になるかと）
　http://hernia.necolle.net/muscle/

今は腰より膝の軟骨が減っているせいで膝の関節痛が出るので
その対処
・炎症が出始めたら、すぐ湿布を貼る
・バンテリンなどに代表される炎症沈静効果のある薬を塗る（出先では液タイプが便利）
　バンテリンの湿布は高価なので50～100枚入りとかの安物で済ませてます。
　疲れた肩や首の筋や腕などに、この手の薬を塗ると疲れがとれます。

番外編
・目が疲れたら目薬で渇きを癒す
・サプリメントで弱くなって来た部分を補助
　目・関節・疲労回復　用を使用
・肩もみ出来る友人に肩もみしてもらう
・それでもダメなら医者へ行きましょう

あくまでも自分の事を書いただけです。